Cách xoay bắp tay trong đập cầu là một trong những yếu tố quan trọng nhất quyết định sức mạnh và độ chính xác của cú đập. Nắm vững kỹ thuật này sẽ giúp bạn nâng cao trình độ cầu lông lên một tầm cao mới. Trong bài viết này, Quốc Việt Badminton sẽ hướng…
Web bán vợt cầu lông đang ngày càng trở nên phổ biến, đáp ứng nhu cầu mua sắm vợt cầu lông ngày càng cao của người chơi. Nhưng giữa muôn vàn lựa chọn, làm sao để tìm được cây vợt ưng ý? Bài viết này sẽ giúp bạn “bỏ túi” những kiến thức cần thiết…
Mua giày cầu lông chính hãng ở đâu là câu hỏi khiến nhiều người chơi cầu lông, từ nghiệp dư đến chuyên nghiệp, phải đau đầu. Một đôi giày tốt không chỉ giúp bạn thoải mái di chuyển trên sân mà còn bảo vệ đôi chân khỏi chấn thương, hỗ trợ tối đa cho những…
Kỹ thuật ve cầu lông là một trong những kỹ năng cơ bản nhưng vô cùng quan trọng, quyết định đến khả năng kiểm soát cầu và triển khai chiến thuật trên sân. Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao có người ve cầu nhẹ nhàng mà cầu bay đến đúng vị trí mong…
Thuốc giãn cơ đau vai gáy là một chủ đề được nhiều người chơi cầu lông quan tâm, đặc biệt là những người thường xuyên tập luyện cường độ cao. Cơn đau vai gáy dai dẳng không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đáng kể đến hiệu suất thi đấu. Vậy làm thế…
Bạn đang tìm kiếm một cửa hàng bán giày cầu lông chất lượng, phù hợp với lối chơi và túi tiền của mình? Việc chọn đúng đôi giày cầu lông không chỉ giúp bạn thoải mái di chuyển trên sân mà còn hỗ trợ tối đa hiệu suất thi đấu. Cửa hàng bán giày cầu…
Cơ tim giãn là một tình trạng tim mạch ảnh hưởng đến khả năng bơm máu của tim. Bạn có thắc mắc liệu cơ tim giãn có ảnh hưởng đến việc chơi cầu lông hay không? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về cơ tim giãn và cách…
Đặt giày đá banh theo yêu cầu giờ đây không còn là giấc mơ xa vời. Bạn muốn sở hữu một đôi giày độc nhất vô nhị, thể hiện cá tính riêng trên sân cỏ? Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu tất cả những gì cần biết về đặt giày đá banh theo…
Trận chung kết cầu lông đơn nam Olympic Athens 2004 giữa Taufik Hidayat và Lin Dan, hay “taufik hidayat vs lin dan olimpiade 2004” như cách tìm kiếm phổ biến, là một trận đấu kinh điển, một cuộc đối đầu giữa hai kỳ phùng địch thủ, hai phong cách chơi đối lập, và cũng là…
Cách giảm đau khi giãn cơ là điều mà bất kỳ ai tập luyện thể thao, đặc biệt là cầu lông, đều quan tâm. Cảm giác căng cứng, đau nhức sau mỗi buổi tập có thể khiến bạn nản lòng, thậm chí ảnh hưởng đến hiệu suất chơi. Vậy làm thế nào để giảm thiểu…
Bạn muốn sở hữu những cú đập cầu chéo uy lực, khiến đối thủ phải “ôm hận”? Hướng dẫn cách đập cầu chéo này sẽ giúp bạn làm chủ kỹ thuật này, từ những bước cơ bản cho đến bí quyết nâng cao. Đập cầu chéo là một trong những kỹ thuật quan trọng nhất…
Chiều dài vợt cầu lông là một yếu tố quan trọng mà nhiều người chơi, đặc biệt là người mới, thường bỏ qua. Thật ra, chỉ vài cm chênh lệch cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến lực đánh và khả năng kiểm soát vợt của bạn. Vậy chiều dài vợt cầu lông tiêu…
Vợt cầu lông chữ A, một cái tên nghe có vẻ đơn giản nhưng lại ẩn chứa biết bao điều thú vị. Từ những ngày đầu tiên xuất hiện cho đến nay, vợt cầu lông chữ A đã trải qua một hành trình dài phát triển, trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc…
Giãn cơ trước chạy là bước khởi động không thể thiếu cho bất kỳ buổi chạy bộ nào. Bạn có biết giãn cơ trước chạy không chỉ giúp cơ thể sẵn sàng cho cường độ vận động mà còn giảm thiểu nguy cơ chấn thương đáng kể? Hãy cùng Quốc Việt Badminton tìm hiểu tầm…
Co giãn cơ bắp là bước không thể thiếu cho bất kỳ ai yêu thích cầu lông. Bạn có biết rằng, việc co giãn đúng cách không chỉ giúp bạn tránh chấn thương mà còn nâng cao hiệu suất chơi cầu lông lên đáng kể? Nó giống như việc khởi động máy trước khi vào…